頸部皮膚的薄厚隻能麵部的2/3，並且膠原蛋白粉成分也較為少，假如欠缺適度的醫護，非常容易出現少水、不光滑、黯沉、鬆馳和皺紋。尤其是在濕冷的冬天，皮膚自身就較為非常容易少水，再再加高領衫和圍脖的廝磨，頸部的醫護更為重要。可是有些人察覺自己的後頸部有一個圓溜溜硬塊，這到底是怎麼一件事情呢？實際看詳細介紹吧。
後頸部有一個圓溜溜硬塊，一般常見於脂肪瘤或是是淋巴結節，病人能夠根據健全硬塊的超聲檢查來開展基本的分辨。假如考慮到是良好的硬塊，病人不需要開展一切解決，隻需要定期觀查隨診便可。如果是不可以清除惡變的淋巴結節，則需要健全硬塊的細針穿刺術體細胞病理生理學查驗來診斷淋巴結節的特性。一般來講，普遍的不太好的淋巴結節包含淋巴瘤、轉移瘤等病症。因而，如果是不太好的淋巴結節，則還需要積極主動的醫治原發性的病症。
頸部皺褶四大害
1、紫外光影響：包含風吹日曬和電腦輻射，伴隨著年紀的提升而加重，皺褶可能比較突出。
2、一次次地仰頭、低下頭的姿勢：仰頭與低下頭等下意識姿勢總在大家無意間中一次次反複，頸部外皮非常容易因擠壓成型而出現印痕，時間一長，表皮層較薄的頸部就擁有皺褶。並且，一旦造成皺褶後，便沒辦法修複延展性，將之清除。
3、頸部少水：頸部在人體學上是一個“多事三角區”，頸部皮膚十分細薄而敏感，頸部前邊皮膚的皮腺和皮脂腺的總數隻能臉部的三分之一，皮脂腺代謝較少，無法維持水份，更非常容易幹躁，因此非常容易造成皺褶。
4、外部自然環境影響：秋冬季時節，氣侯幹躁，沙塵很大，也非常容易使頸部幹躁發皺。
頸部保養計劃方案——清理
第一步：基本的清理，用特性柔和的洗麵奶給開展清理，除去表層的塵土，開展清潔毛孔。
第二步：臉部去角質，可以用臉部商品，但頸部皮膚較臉部薄，適合應用不太油膩感的商品，宜選用顆粒物細膩的去角質產品，以螺旋式的方法由下往上揉搓推拿，頸部挨近耳背的一部分還要完全清理，隨後以冷水清洗或者以濕純棉毛巾擦洗。
頸部保養計劃方案——頸霜 頸膜
第一步：每日應用頸霜或緊實商品。用技術專業頸霜來醫護頸部，護理程序與臉部一樣，先用柔和的洗麵奶清理，接著拍上不無酒精成份的潤膚水，再抹上頸霜。在擦洗頸霜全過程中可開展適度的推拿。
第二步：定期應用頸膜。一個星期上下做一次頸膜也是務必的。專業為頸部設計方案的頸膜非常少，如很難買到，能用補水麵膜或補水麵膜布替代，也可挑選現階段目前市麵上臉部和頸部聯體的補水麵膜。除此之外你自己還能夠調配補水麵膜：蛋清加上木薯澱粉、純蜂蜜調成粘稠，勻稱塗在頸部，30分鍾後洗去，有縮緊皮膚的功效。
頸部保養計劃方案——推拿 醫護操
第一步：頸部按摩。每天晚上為頸部開展推拿也是避免肌膚下垂的好方法。先把下頜稍為伸出，然後用無名指、中拇指及右手無名指由近頸部的部位起，由下往上放柔和的幅度推拿至下頜，進而用一樣的手式按頸部兩側至耳邊的部位。除開頸前推拿外，頸後推拿也是不能忽視，在耳背周邊斜著往下柔和，這類從頭開始後斜向方法的推拿，可推動血液循環係統，清除臉部浮腫和頸部酸痛，避免皺褶出現。
第二步：醫護操。實際做運動方式：將脖子充足地往前後彎屈，往前要做到胸部，向後時盡可能讓頭部和路麵做到平行麵。隨後向上下兩邊更替旋轉，使它的側邊肌獲得充足屈伸，最終多方位旋轉脖子，用頭部畫大圈推動脖子，往右完再向右轉。
頸部保養計劃方案——每天用心關愛頸部
每天晚上淋浴時，用蓮蓬頭指向頸部以壓力推拿，並且用柔和沐浴露清理頸部，擦拭後先拍上爽膚水，再塗上頸霜或具備保濕補水抗老成份的高營養物質保濕霜，留意要從下向上逆著地球引力的方位擦抹。
1、大白天出門口，給頸部塗上材質清新的隔離乳或防曬乳。
2、每一次敷麵膜時，別忘將不必要的美容液塗在頸部。
