雙眼是我們內心的對話框，從眼睛裏我們是能夠看得出許多的問題的。因此 大夥兒一定得好好地的維護保養好自身的雙眼，尤其是身心健康層麵。那麼，我們到底該怎麼做才可以有著一雙光亮而又有精神氣的雙眼，堅信諸位也是十分的希望，終究，這對我們大夥兒而言還是十分的關鍵的。可是有些人察覺自己平常眼睛發紅落淚覺得有東西磨的覺得，這是什麼原因呢？
一般覺得到眼睛裏有東西磨，有幾種狀況。
1、有異物進到雙眼裏麵，像騎自行車不留意，煙塵、蚊蟲、揚沙等異物飛到眼睛裏，造成不適感，那樣的狀況下，要找醫生看，把異物根據棉球或是別的機器設備給取下來。
2、眼睛結膜的發炎導致，當結膜發炎的情況下，雙眼上麵有濾泡、乳頭等東西在上眼瞼的結膜炎上，都是導致雙眼磨的覺得，它是由漫性的結膜炎症導致，也有的結膜炎在結膜炎上長出結石，造成不適感，便是磨的覺得，這類患者需要點一些消炎的滴眼液來把炎症消下來，以降低磨感和不適感。
3、眼角膜的變病，像角膜炎能夠導致雙眼有磨擦的覺得，乃至怕光，落淚，害怕睜雙眼，要立即到醫院門診去看醫生，在醫師具體指導下藥物治療，把角膜炎或是結膜炎一起醫好，降低雙眼磨的覺得。
眼睛保健操如何做，在這兒給大夥兒出示幾類方法
第一、合閉眼睛，外伸自身兩手無名指和中拇指放到雙眼上，輕輕地推拿兩到三分鍾，這個時候，你也就會發覺雙眼越來越舒服了很多。
第二、合閉眼睛，外伸拇指和無名指，在其中無名指輕輕地壓摁在雙眼上，拇指摁住太陽穴位置，往返揉動，推拿十多分鍾時間，一樣還可以具有非常好的實際效果。那樣常常做眼睛保健操，刺激性眼周學士學位，當然大會上雙眼越來越愈來愈有靈氣，乃至能讓臉部肌肉減肥瘦身，雙眼當然看上去要大一些。
此外，根據練眼功還可以讓自身雙眼漸漸地增大。
懂的戲曲的盆友應當都了解戲曲含有眼功這一說。在這兒教大夥兒一個簡易的方式 ，每日盯住遠方活動的物件，例如飛禽，小貓咪、魚兒等長期看，看的時間長了，雙眼當然越來越極為靈便。
也有，根據畫妝的方法還可以讓雙眼看上去增大。
這一點追求美麗的女生應當都了解啊，根據化眼妝或是塗眼線膏，都能夠讓自身雙眼看上去光亮又漂亮。
自然，也有雙眼皮膠也是有相近的實際效果。
可能一些盆友想要用手術治療的方法讓眼睛變大，在這兒自己要再三提示，雙眼極為敏感，一旦手術治療下不來心便會出現出錯，因而本人不建議試著這一方式 。
