股二頭肌起止點

股二頭肌是大腿兩側的重要肌肉，起點分為短頭和長頭，短頭指股骨粗線外側的唇下部分，長頭通常是指坐骨的結節部位開始，止點在腓骨頭，可以支配屈小腿，伸大腿等功能，受坐骨神經的支配運動，小腿伸屈時身體的骨盆會出現後傾，能表現為很良好的協調性。

肱二頭肌是人體很重要的肌肉部分，位於大腿的前麵和外側皮膚底下，能起到很好伸膝作用，當身體出現俯臥，腿彎曲或者坐姿彎腿時，都會用到肱二頭肌肉，如果出現了大腿內側部位疼痛不能抬腿，有可能是肱二頭肌的肌肉出現了拉傷，不可以做劇烈的運動，高抬腿會導致肌腱出現損傷，還會導致疼痛加劇，還會伴隨著局部紅腫疼痛，可以遵醫囑使用活血化瘀的藥物治療，比如活筋活血片，同時可以做熱敷或者按摩動作，能有效的防止肌肉出現萎縮，不要做劇烈的運動，避免肌肉再次拉傷。

肱二頭肌如果出現損傷，飲食上還要多吃高蛋白以及粗纖維的食物，能幫助病情快速恢複，如果損傷比較嚴重，還要使用繃帶固定，做好局部的保暖措施。