經期一般是不能吃芥菜的,因為芥菜具有止血的效果。
芥菜雖然營養價值比較豐富,但是可以起到快速止血的作用,如果在經期吃可能會導致月經很快就幹淨,或者是月經明顯的減少,芥菜本身是屬於寒性的食物,可能會導致月經血發黑,或者是出現痛經的症狀,所以在月經期間盡量不要吃。
經期的女性應該多喝紅糖水,有助於排除體內的汙血,還可以多吃木耳、紅棗、花生等,同時要避免吃刺激性強烈的食物,以免引起身體出現不舒服的症狀。
經期一般是不能吃芥菜的,因為芥菜具有止血的效果。
芥菜雖然營養價值比較豐富,但是可以起到快速止血的作用,如果在經期吃可能會導致月經很快就幹淨,或者是月經明顯的減少,芥菜本身是屬於寒性的食物,可能會導致月經血發黑,或者是出現痛經的症狀,所以在月經期間盡量不要吃。
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瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯,每次一熬就是一大鍋,這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎?同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小
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〓泡沫的悲傷℡問#因為每次來月經朋友都會有肚子疼的現象,所以聽人介紹說經期艾灸肚子能夠有調理作用,但是以前沒有了解過所以不懂,經期艾灸肚臍的話會不會有什麼影響呢
女人花如夢問#最近經期,肚子疼的很厲害,正好家裏麵還有一點黑枸杞,想通過喝一點黑枸杞來緩解疼痛,但是不知道經期期間能不能吃黑枸杞?大眾養生網小編解答:在經期期間