高血壓能吃水芹菜，對於血壓穩定也有一定幫助。
芹菜屬於比較常見蔬菜，裏麵含有熱量相對會比較低，含有人體所需維生素、纖維素等成分，可以起到清熱解毒之作用，可以，高血壓患者在平時適當吃，還可以起到輔助降低血壓作用，並不會對病情產生影響，有助於控製血壓持續升高，對於經常便秘患者，在平時也可以適當吃，能夠促進腸道蠕動改善排便困難。
高血壓患者飲食上不可以吃高熱量食物，例如動物內髒、肥肉、巧克力、蔗糖、葡萄糖等。
高血壓能吃水芹菜嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-20 16:47:14 來源： 大眾養生網
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