高血壓通常是能夠吃蘑菇的，可以供給身體所需營養。
蘑菇屬於比較常見菌類食物，裏麵含有豐富營養成分，例如人體所需蛋白質、氨基酸、多種微量元素等，特別是含有賴氨酸成分，相對會比較高，能夠起到增強人體抵抗力，促進細胞修複，在兒童期間適當吃還可以提高智力，所以高血壓患者在平時適當吃蘑菇可以起到調節人體血壓。
高血壓屬於比較常見心血管疾病，在平時需要積極控製飲食，後期的防止血壓持續升高，以免會對身體產生損傷。
高血壓能吃蘑菇嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-20 17:05:39 來源： 大眾養生網
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