小腿肚脹疼讓我們首先想到的是運動過量，能是活動量增大導致的下肢微循環乳酸堆積導致肌肉酸痛，可以通過適當增加飲水量，減少體力活動而逐漸好轉。但是如果長時間小腿肚漲疼，休息後症狀沒有緩解就要考慮是不是肢外周神經受壓。如果是這中情況就要到醫院接受正規的治療了。
不少人以為是缺鈣，於是拚命補鈣可還是沒用，其實不是缺鈣的原因，是局部肌肉痙攣導致的症狀。多見於腓腸肌痙攣，這是最常見的靜脈曲張症狀。靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出的症狀。所以才會有小腿肚夜間漲痛的感覺。 專家建議，得了靜脈曲張要盡早去醫院治療，雖然初期沒有什麼大礙，一旦到了後期靜脈就會出現潰瘍且反複發作，形成臁瘡腿，常見於踝關節附近及小腿下段，俗稱“老爛腿”。
綜上所述小傷小痛不要不重視，因為它會引發各種疾病。有過有類似症狀一定要及時去正規醫院接受正規的檢查、治療。將小病扼殺在搖籃裏。並且我們在平常的工作、運動中一定要保護好我們的身體，不能過度勞累，一旦疾病來了損害了身體，得不償失。
小腿肚子酸脹的原因有三點，一點是長期不運動突然運動量過大，導致肌肉處於緊張的狀態引起的酸痛，二點是小腿不安綜合征，是和腿部的血液供應不足引起的，是活動量太少了，
身中情花毒問#本人一直以來身體都是比較健康的，但是最近一段時間不知道是不是因為工作太忙還是怎麼的，常常出現腰疼的情況，偶爾嚴重的時候還伴有小肚子疼的情況出現，這
日常生活中，小腿酸脹無力的情況時有出現，但是大多數時候，大家卻不知道小腿酸脹無力是什麼引起的，畢竟小腿酸脹無力的情況可能時輕時重，或者不是特別明顯，讓大家很迷茫
又變得落魄問#我最近每天晚上睡覺的時候小腿肚老是特別的酸疼，有時候疼的睡不著覺，以前有過這樣的情況，但是第二天就好了的，但是這次都已經疼了一個多星期了，疼了之後
小腿骨頭酸痛可能是關節炎，也可能是缺鈣。建議盡早治療，不然拖的時間長了就難以治療了。建議平時一定要注意天氣的冷暖，適當增減衣服。平時盡量要多穿一點衣服。以免受涼
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
