人們經常會感覺到四肢酸痛乏力，因為我們經常在使用我們的手腳，它們每天的工作量是非常驚人的，因此我們總是會有這種感覺。但是有的時候，我們會有這樣的感覺是有原因的，有時候會是因為疾病造成的，所以我們不能夠掉以輕心，應該小心應對。
一、體虛導致的渾身酸痛四肢乏力
不論是男性還是女性，如果身體不酸痛僅乏力還有、多汗、怕熱、頭昏還瞌睡的話就要看看自己是不是腎虛。如果是夏季還要排除中暑的可能性。如果酸痛乏力的時間持續的比較長，還需考慮是不是氣虛。
二、貧血導致的渾身酸痛四肢乏力
容易出現頭昏和酸痛乏力的多數是貧血的人群，而且為早期症狀。貧血患者因血紅蛋白不足，血紅細胞攜氧能力降低，導致人體重要髒器供氧不足。這些重要髒器供氧不足，就會引起相應的功能障礙。當大腦血流量供應不足就會頭昏、乏力等症狀。通常在頭昏發生時，常常會伴隨有渾身乏力、無食欲、睡眠不好等一些並發症狀。所以，頭昏、酸痛乏力與貧血有著密切的關係。
三、疾病導致的渾身酸痛四肢乏力
1、腹瀉致渾身酸痛乏力，可以吃些止腹瀉的藥。然後在飲食上進行一定的調理。
2、感冒發燒致渾身酸痛乏力，感冒發燒了之後，很多人都是蔫蔫的，這時候就隻需要治好它們就能生龍活虎了。
上麵呢就是一些會引發四肢酸痛乏力的原因，有些是因為小的原因，有些是因為大的疾病。在我們身邊總是有很多人不把四肢酸痛乏力當回事，以至於造成可不可挽回的結果。對於這些不被引起注意的不良狀況我們更加應該弄弄清楚。
