運動過度膝蓋疼怎麼回事

作者:zllldx  時間:2015-05-29 16:27:58  來源: 大眾養生網

運動過度膝蓋疼一般需要適當休息、物理調理、藥物治療等,有助於症狀的改善。

1、適當休息:運動過度,膝蓋疼痛需要適當的休息,要減少局部的活動,減少局部的乳酸沉積,有助於疼痛症狀的改善。

2、物理治療:過度活動膝蓋疼痛可以對局部按摩、熱敷,可以加快局部的血液循環,也有助於疼痛症狀的改善。

3、藥物治療:運動過度膝蓋疼痛,也可以在醫生的指導下內服消炎止痛類的藥物治療,比如塞來昔布膠囊、依托考昔膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

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