最近老想睡覺是怎麼回事

作者:zllldx  時間:2015-07-13 02:53:50  來源: 大眾養生網

最近老想睡覺可能是睡眠不足、過度勞累和懷孕所導致的。

1、睡眠不足:如果存在睡眠不足的情況,可能會導致身體變得比較疲憊,容易引起想要睡覺。

2、過度勞累:如果存在過度勞累的情況,身體沒有得到充足的休息,也會導致想要睡覺和四肢酸痛。

3、懷孕:女性懷孕之後,由於身體當中的激素水平發生了改變,可能會出現嗜睡的現象,是一種正常的生理現象。

除了以上原因,想睡覺還有可能與腦缺氧和睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關,需要對症處理。

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