早上空腹運動有什麼壞處

早上空腹運動可能會導致血糖降低、胃腸功能減弱、肌肉受損等，需要根據病因治療。

1、血糖降低：早上空腹運動，通常體內沒有足夠的能量來支撐，可能會導致負荷加重，身體的血糖降低而出現低血糖等情況，會導致臉色發白和身上冒冷汗。

2、胃腸功能減弱：早上空腹運動，因為胃部沒有足夠的食物，可能會導致涼氣入侵胃部，刺激胃腸黏膜，而出現惡心和嘔吐，影響胃腸功能。

3、肌肉受損：空腹運動通常會導致在運動當中消耗體內大量的能量，會導致交感神經興奮，不排除會導致肌肉受損。

除此之外，還不排除會降低身體抵抗力，要查明病因之後做針對性治療。