乳房檢查的體位可采用坐位和仰臥位。
1.望診：患者坐位，將兩側乳房完全顯露。觀察乳房的形狀、大小是否對稱;乳房表麵有無突起或凹陷;乳頭的位置有無內縮或抬高;乳房皮膚有無發紅、水腫，或橘皮樣、濕疹樣改變等;乳房淺表筋脈是否怒張;乳房皮膚如果有凹陷，讓患者兩臂高舉過頭，或用手抬高整個乳房，則可使凹陷部分更為明顯。
2.觸診：根據需要選擇坐位或臥位。先檢查健側乳房，再檢查患側，以便對比。正確的方法是四指並攏，用指腹平放在乳房上輕柔觸摸，且勿用手指去抓捏，否則會將捏起的腺體組織錯誤地認為是乳腺腫塊。其順序是先觸按整個乳房，然後按照一定順序觸按乳房的四個象限：內上、外上(包括腋尾部)、外下、內下象限，繼而觸按乳暈部，擠壓乳頭看有無液體從乳竅溢出。最後觸按腋窩、鎖骨下級鎖骨上區域。
3.觸診注意事項：
①發現乳房內有腫塊是，應明確腫塊的位置、數目、形狀、大小、質地、邊界、表麵情況、活動度、有無壓痛等;
②鑒別腫塊是否與皮膚粘連，可用手指輕輕提起腫塊附近的皮膚，以確定有無粘連;
③檢查乳房的時間，最後選擇在月經來潮的第7-10天，這是乳房生理變化的相對平穩時期，如有病變容易被發現。
④確定一個腫塊的性質，還需要結合年齡、病史及其他輔助檢查結果。
乳房胸部體格檢查是很重要的，這個要是規定在七年一製度，對於人體來說是一個及時發現疾病的好方法，也可以通過這個方法來及時的判斷自己的疾病過後及時的對症的治療，如果乳房方麵有任何的異常狀況的話，那麼就要及時的考慮到通過乳房胸部體格檢查來判斷了。
