口幹口苦口臭吃什麼東西呢?

作者:fyy24  時間:2015-07-30 02:14:43  來源: 大眾養生網

有些人平時可能會發現有口幹口苦口臭的現象,有這些現象的時候大部分人都會覺得沒有必要去治療,那麼你就可以通過飲食調理來解決這個問題,飲食調理的方法是比較簡單的,而且還能夠不耽誤你的工作和生活,那麼下麵就介紹一下關於口幹口苦口臭的一些飲食,你可以自己在家裏麵做來吃。

口幹口苦口臭吃什麼東西呢?

去口臭藥粥

藿香粥:將藿香加入米中煮粥,有清除口臭,並兼有治脾胃、吐逆及開胃進食之效。

麥門冬粥:將麥冬加入米中煮粥,重在養陰,有治潮熱、口幹、心煩之功效。適合陰虛口臭患者。

薄荷粥:將薄荷加入米中煮粥,有通關節利咽喉,令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、發汗、消食、下氣、去舌苔之效。

去口臭茶飲

藿香茶:藿香用開水衝泡,適合口氣重,有健脾胃消積滯作用。

茉莉花薄荷茶:用茉莉花、薄荷(葉)開水衝泡,清熱利咽,有芳香除臭作用。

大黃茶:清熱解毒,瀉下作用。適用於有便秘、口幹、口臭、目赤、喉痛患者。

檸檬蜂蜜茶:蜂蜜1匙,溫開水1小杯衝服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

檸檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

柚子茶:除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

小編介紹的這些飲食還是比較廣的,平時你可以自己在家裏麵煲你喜歡喝的粥,在工作的時候也可以經常喝上麵的茶,這樣你就可以在生活中慢慢的對你的現象進行調理,很快就會好起來了,如果你比較著急的話也可以含幾片茶葉,這樣能夠有立竿見影的效果。

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