大人喝牛奶拉肚子可能是喝牛奶量比較多、牛奶過期、喝了冰冷的牛奶等原因引起的。
1、喝牛奶量比較多：大人在平時喝牛奶的時候，如果喝的牛奶量比較多，不能夠被腸胃完全的消化，很可能會出現拉肚子現象。需要通過少食多餐的飲食原則進行改善。
2、牛奶過期：如果喝牛奶的時候沒有看保質期，牛奶已經過期之後，也會對腸胃造成刺激，吃蠕動比較快，伴隨拉肚子。需要多喝一些溫開水進行緩解。
3、喝了冰冷的牛奶：如果從冰箱裏麵拿出來牛奶之後沒有放到微波爐裏麵加熱，喝了後也會出現明顯的拉肚子現象，可以通過局部熱敷進行改善。
除了以上常見原因以外，也有可能是對牛奶過敏引起的，要針對原因進行治療。
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