生氣大腦缺氧可以通過選擇調整狀態、緩解呼吸、適當參加體育鍛煉等。
1、調整狀態：生氣大腦缺氧可能是由於身體血液循環不通暢，導致大腦出現短暫缺氧，需要通過在平時調整好狀態避免心情過於緊張或者壓抑能夠緩解。
2、緩解呼吸：生氣大腦缺氧或者也可以通過選擇緩解呼吸法的方法，能夠緩解呼吸通暢，這樣也可以減輕大腦出現的缺氧表現。
3、適當體育鍛煉：生氣大腦缺氧也可以通過在平時多鍛煉一些體育運動，這樣可以增強身體的心肺功能，還可以緩解出現的血液循環異常表現。
除了以上辦法以外還可以通過選擇藥物調理，如果症狀未見好轉需要及時醫治以免耽誤病情。
如果是大腦缺氧的症狀，此時就要多吃一些有益大腦的食物，多吃一些富含蛋白質的食物，也要多吃一些維生素和鈣元素的食物，這些食物可以幫助緩解大腦缺氧的現象。日常患者要
改善大腦缺氧的方法，有以下幾點是需要注意的1、保持身心愉悅，不要給自己太大壓力，盡量放鬆心情，多出去走走，感受大自然。2、改變生活節奏，調整生活作息，避免熬夜，
大腦可以說是人體比較耗氧的器官之一。大腦缺氧的一般表現為頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力，繼之有惡心、嘔吐，呼吸淺快而弱，心跳快而無力。隨著缺氧的加重，會漸
大腦供氧不足的時候，首先會容易出現頭暈的情況，而且會容易出現自己在思考的過程中突然中斷，以及自己的頭部位會有一些腫脹的感覺，自己的記憶力也會下降，出現大腦供血不
腦缺氧的危害是可以輕可重的，主要是根據患者的實際情況來決定的，如果感覺病情非常嚴重，最好及時送往醫院接受治療，聽從醫生的指導安排，否則很有可能造成生命危險，如果
這是腦缺氧的症狀，這可能與神經有關，可以去神經內科檢查一下，在教室及時通風，也可以把他轉移到通風的地方，對於學生來說，這個病很可能與自身的精神壓力有關，學習壓力
