經常胃脹氣打嗝可以通過飲食調整、藥物調理、熱敷等方法來做改善，需要根據個人情況來選擇一些合理方法調整。
1、飲食調整：在飲食上需要做好調理要盡量避免吃一些辛辣和刺激性比較強食物，要以清淡和易消化的飲食為主。
2、藥物調理：可在醫生指導下，通過口服奧美拉唑腸溶膠囊和膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物來做治療，也可以達到幫助食物消化的作用。
3、熱敷：可以適當對胃腸道進行熱敷，通過熱敷的方法也可以達到幫助脹氣排出去的效果，有利於改善胃脹氣和打嗝。
除此以外，也可以通過針灸的方法來做調理，這些方法治療效果都是比較好的。
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