手突然抽筋可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解，避免出現其他的症狀。
1、一般治療：在平時要注意保暖，適當運動，保證充足的休息和睡眠，健康飲食，保證營養均衡，掌握正確的坐姿和站姿。
2、物理治療：可以在醫生的指導下，通過按摩、熱敷等物理治療的方式緩解，可以促進局部的血液循環，有利於緩解抽筋的症狀。
3、藥物治療：需要遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物治療，有利於減輕患者的症狀，同時要查明原因並遵醫囑治療，以免影響身體健康。
另外，還可以通過中醫理療的方式緩解，同時密切關注自身的情況，養成良好的生活習慣，定期去醫院複查。
手指頭如果出現抽筋主要考慮是因為頸椎出現了一些問題所造成的，可能頸椎壓迫到神經，從而引起人們出現頭暈或者手指發麻的情況，有可能是由於手指出現缺鉀所引起的，建議患
手抽筋主要就是手部肌肉痙攣的現象。手抽筋可能是由於肌肉疲勞或者是受寒引起的。應該注意手部肌肉的放鬆，平時可以多按摩手部的肌肉和穴位，特別是抽筋的時候，應該用力的
手指抽筋主要是手指肌肉疲勞引起的。長時間的敲打鍵盤，使用手指，會使手指肌肉長期處於緊張，長時間的緊繃會出現手指抽筋的現象。建議要注意手指的休息，每間隔一段時間就
手抽筋可能是由於長時間的寫字或者打字等造成手指疲勞引起的，也可能是由於手的姿勢不正確造成別經出現引起的。手部受到寒冷的刺激也會出現抽筋。所以抽筋的時候要用力按住
家裏的老人常常會有抽筋的症狀，對於這種很多時候會造成一些疼痛，最常見的手腳抽筋很多時候會給老年人帶來很大的疼痛。對於這種很多時候是由於老年人年齡比較大，身體缺鈣
手腕扭筋了可能是由於做激烈運動引起的。你打太久了羽毛球手扭筋可能是因為你的韌性不是很好恢複後可是適當的運動下，拉拉韌帶。這樣你的韌帶好了以後就不常出現扭筋現象了
