胃炎和反流性食道炎該注意飲食清淡、注意保暖、適當運動等。
1、飲食清淡：飲食清淡需要保持營養均衡，不可以吃辛辣的食物，這樣會對胃部造成嚴重的刺激，甚至還會導致病情加重。
2、注意保暖：注意保暖需要注意保暖，如果身體受涼以後也會對胃部造成刺激，甚至還會導致胃酸分泌過多，不利於病情的恢複。
3、適當運動：適當運動需要每天堅持慢跑或者是遊泳等，這樣不但可以增強自身的抵抗力以及免疫力，而且還能增強抗病能力，促進病情恢複。
除了以上比較常見的注意方法以外，還需要積極配合醫生選擇藥物的方法進行治療，比如奧美拉唑腸溶膠囊、莫沙必利片、多潘立酮片等藥物。
罪當斬立問#昨天早上開始我就覺得自己的肚子特別疼，也不知道是不是腸胃炎，我以前也沒有得過，也不懂，有腸胃炎肚子疼怎麼最快速的治療呢？大眾養生網小編解答：你應該是
我沒那麼帥問#老公工作忙，總是不按時吃飯，今天突然說胃不舒服，我們就去醫院做了一個檢查，醫生說是慢性非萎縮性胃炎，慢性非萎縮性胃炎真的嚴重嗎？大眾養生網小編解答
希望旋律沒定期問#我家孩子現在五歲了，最近兩天患有腸胃炎，一直都在拉肚子。我想問一問，這時候讓孩子吃些什麼食物可以讓腸胃炎快速的好轉呢？大眾養生網小編解答：孩子
≮最長的電影≯問#我的媽媽得了胃炎好長時間了，一直在注意飲食，現在也是治了很多年了，一直沒什麼進展，聽說蒲公英泡水不錯，不知道蒲公英能不能治胃炎？大眾養生網小編
此情到深處問#你好，我女朋友今天突然上腹下泄的，緊急送往醫院，被診斷為急性腸胃炎，現在在掛水。由於她吐瀉的比較多，現在肚子空了，想喝一杯蜂蜜水，能喝嗎？大眾養生
石頭剪子出布問#最近不知道什麼時候，腸胃開始不舒服了。根據初步判斷，自我感覺會不會是腸胃炎。想去醫院確診，但是不知道掛什麼科的號。大眾養生網小編解答：從醫學角度
