腰背部肌肉萎縮如何護理

作者:xuyan32818  時間:2015-12-25 21:06:46  來源: 大眾養生網

腰背部肌肉萎縮的患者在需要適當的進行鍛煉腰肌力量訓練,仰臥起坐,同時也需要做好腰椎局部的保暖,以免著涼後導致病情加重。

腰背部肌肉萎縮,多數是因為長期臥床休養導致的,通過運動的方式,能夠有效的鍛煉到腰部的肌肉,使腰部的肌肉恢複肌力,也能夠預防腰肌勞損。

長期腰部慢性疼痛的患者,如果引起肌力下降的情況,導致肌肉萎縮,可能會直接影響到局部的血液循環,一般在受到寒冷刺激後症狀會加重,這時也需要進行局部熱敷處理,能夠使症狀有所緩解。

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