1.不良走路習慣
例如經常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長距離行走,會使膝關節長時間處於非正常的受力狀態,造成膝關節慢性損傷,引起疼痛。
2.風濕,類風濕,強直性脊柱炎,紅斑狼瘡等免疫性疾病引起的膝關節病變。
3.代謝性疾病如“痛風”引起的膝關節疼痛發病率有明顯的上升趨勢。
4.寒冷
在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷引起的,寒冷(特別是持續受涼和巨大的溫度反差)才是造成關節疼痛的主要原因。隨著社會的發展,人們的審美觀、生活習慣發生了很大的變化,人們更加注重形態美。即使是在寒冷的冬季,很多人也不再身著厚厚的棉服,而是盡可能地減輕身上的負擔,以適應現代審美觀念及快速的生活節奏。但是在體驗美感的同時,人們不得不付出關節損害的代價,因為寒冷可導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛。