黃褐斑、黑眼圈、怕冷、月經不調等等，這些女人常見問題，都屬於女人腎虛的症狀表現;很多人都誤以為隻有男人才會腎虛，其實不然，現在很多年輕女性都有腎虛表現，隻是大家沒有重視罷了;以下是女人腎虛的症狀表現，一起來看看吧。
1.黃褐斑
腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。
2.黑眼圈
中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛，許多其他器官有病，時間長了都會積累到腎，就是我們常說的“久病及腎”都會表現出黑眼圈。
3.怕冷
腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能濕煦身體，就會出現怕冷。
4.月經不調
中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調，衝脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發軟，小腹脹。
5.不孕
腎陽不足，不能攝精成孕，常伴有月經色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等症狀。
6.腰酸痛
中醫認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累後隱隱作痛。
7.骨質疏鬆
原因：腎主骨，腎虛易出現骨質疏鬆，此在更年期後的中老年婦女中尤其常見。
溫馨提示：通過女人腎虛的症狀表現，相信大家能夠看到，腎虛對女人的危害其實很大;所以要擺脫腎虛困擾，生活中就要積極預防，而預防腎虛的最好方法就是保持健康的生活方式生活。
