腎虛的預防一直是人們在做的“工作”，但是恰恰在人們努力的預防當中，可能會不經意的觸碰到一些預防禁區;人們總說“無酒不歡、無酒不成宴”，而酒席上也總會有那麼幾個喝趴下倒黴蛋，這時很多人就會以一杯濃茶來解酒，殊不知，這小小的行為已經深深的傷害了你的腎。
也許醉酒後喝上一杯濃茶，頭似乎沒那麼脹了，但心腎卻“很受傷”。因為本來，酒精的絕大部分應在肝髒中轉化為乙醛之後再變成乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水經腎髒排出體外。但酒後飲濃茶，濃茶中的茶堿可以迅速對腎髒發揮利尿作用，促進來不及分解的乙醛過早地進入腎髒。乙醛對腎髒有較大的刺激性，能對腎功能造成損害，嚴重者可危及生命。
另外，酒中的酒精對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心髒的作用。兩者並用更增加了對心髒的刺激，尤其對於心髒功能欠佳的人來說後果更不堪設想;因此腎虛的預防要注意酒後濃茶的影響。
以上介紹並非無稽之談，希望大家對此引起重視，這雖然是日常生活中的小常識，但確實對人體健康幫助很大。
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