月經周期的長短很多女孩子都沒有關注過，覺得大姨媽能正常報道就可以啦，對其每個月的到來時間從不細究，但是這個想法真的對嗎？專家給出了詳細解答。我們一起來看看。
一般情況下，大多數人的月經周期約28天，一次月經天數為4-7天，經血量平均約35毫升。月經期長短因人而異，有的人月經期會比較長，如果是病理性原因引起的月經期過長則需要及時就醫。
月經周期變長可能是什麼原因?
引起月經周期長的原因是多方麵的，錯綜複雜，有遺傳問題、內分泌問題、免疫問題，也有精神神經因素、腫瘤、創傷與藥物而導致的月經稀發，應到醫院進行相關檢查，判明可能的病因，盡量針對病因治療才能取得較好的效果。而且，月經不正常可能對生育有影響，所以如果有問題要盡快就醫。
引起月經周期變長的因素有很多，可分為以下幾類：
1、中樞神經-下丘腦異常
包括精神應激性，如環境改變、過度緊張、精神打擊等精神應激引起的反應;還有體重下降、神經性厭食、過度運動、藥物等引起下丘腦分泌促性腺激素的調節功能失調或抑製;另外還有先天性疾病或腦發育畸形及腫瘤引起激素分泌異常。
2、垂體性異常
指腦垂體病變使促性腺激素分泌異常，有先天性因素也有後天形成病變，如垂體腫瘤等。
3、卵巢性異常
由於卵巢先天性發育不良或卵巢功能異常或繼發病變引起月經異常，如多囊卵巢綜合征，臨床表現為月經稀發、不規則、多毛、肥胖等;卵巢功能性囊腫;卵巢腫瘤等因激素改變而影響月經。再就是嚴重的盆腔感染，也可使雙側卵巢組織受到破壞，從而影響月經，甚至可發生永久性閉經，其中以結核病變多見。
4、子宮性異常
子宮發育不良，子宮內膜破壞也可引起月經稀發，甚至閉經。子宮內膜破壞包括炎性因素，如子宮內膜結核;還可發生於產後或人工流產後過度刮宮引起的子宮內膜基底層損傷或粘連等。
調整月經周期的方法有哪些?
我們知道月經是婦女有規律的、周期性的子宮出血，是生殖功能成熟的外在標誌之一。
這種出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜從增生到分泌變化、內膜脫落的結果。而這個過程是由神經內分泌係統通過產生的雌激素和孕激素來實現的，所以改變任何一個產生激素的環節都將引起月經期的改變。
在臨床實踐中，醫生對那些月經周期正常而又強烈要求改變月經期的女性如經勸導無效時，通常是應用雌激素或孕激素來調控月經期的，這些可試用的“秘方”歸納起來包括：
1、催月經提早的方法
自月經的第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10-12mg共5日，停藥後3-7天月經來潮;
2、推遲經期到來的方法
(1)避孕Ⅰ號(複方炔諾酮片，Norethindrone)或Ⅱ號短效口服避孕藥自月經第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片;
(2)婦康片(炔諾酮，norethisterone)或婦寧片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素藥，自月經第16天開始，每日10mg連續口服;
(3)米非司酮(mifepristone)非激素類，自月經第5天開始，每日25mg連續口服。
切記上述1、2、3各法必須連續服藥直至渡過“關鍵時期”即停用，一般停藥後7天內月經來潮。值得注意的是由於性激素的超常應用，可能會擾亂今後的月經周期，所以，這些方法不可長期用，更不可濫用，若出現月經紊亂請及時找婦科醫生處理。另外初服性激素時某些人會出現頭暈、乏力、惡心、嘔吐等類早孕反應;禁用者包括：年齡大於40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤或懷疑有腫瘤存在的婦女。
有的時候為了某些活動或是事情需要人為更改月經周期，專家介紹說這是最不可取的方法，其弊大於利。
