絲瓜是很好吃的食材，特別是在夏秋兩季，大家都可以吃到口感鮮嫩的各種絲瓜菜肴。而對於愛美的女生，絲瓜水的功效與作用可以幫助她們現實美膚的願望，並且常用絲瓜水還可以達到去黑頭、去角質的作用，使皮膚看上去更加的光滑有彈性。最重要的是絲瓜水可以去皺，永駐青春是多少女生的夢想!
絲瓜水的功效與作用有很多，是比較流行的護膚佳品，效果得到了廣泛的認可。絲瓜中含有絲瓜黏液，這種液體對肌膚的新陳代謝效果明顯，可以起到補水的作用。
1、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。
2、保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊幹燥的肌膚，使麵部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。
3、祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層汙垢，抑製黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回複幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。
消炎：作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除麵部皮膚的黑頭、粉刺等。
平衡：絲瓜水性甘，溫和，可調節麵部皮脂分泌，對麵部皮膚具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能。
絲瓜被稱為“美人水”，絲瓜水的功效與作用可見一斑。但是要想達到美膚的作用，一定要選擇純天然的絲瓜水，如果不能保證，自己也可以學習如何製作絲瓜水，這是最好的方式。但願用了絲瓜水，可以讓肌膚更加的美麗，不再長煩人的皺紋。
