現在已經到了炎熱的夏季，女性也要注重養生，那麼夏季女生要吃什麼對身體好呢?絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，所以，絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。
中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，借助老絲瓜之氣能導引人體絡通暢、氣血通順，這樣，經血不暢自然就通順了。
現介紹幾則絲瓜驗方如下：
1.美容：絲瓜汁有“美容水”之譽。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。
2.子宮出血：把絲瓜絡用火燒後剩下的稱為絲瓜霜，研勻後備用。每次取3-6克，用鹽湯或黃酒衝服，每日2次，對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，也可治月經過多症。
3.月經失調：絲瓜子焙幹，用水煎後加紅糖適量，溫黃酒衝後服用，每日2次。
4.月經過多：老絲瓜1個，燒灰存性，研末，每次9克，鹽開水衝送。如用黃酒衝服，有催乳作用。
5.痛經：取幹絲瓜1個，水煎服，每日服2次。
以上就是小編為大家介紹夏季女生吃什麼好，相信大家也知道絲瓜對女性朋友養生的作用。
