方便麵的各種吃法

作者:養生專家  時間:2013-10-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

方便麵可以說是一種我們常見的食物,很多人多不離不開它,而且方便麵的各種吃法也是比較多,所以對我們在選擇這樣食物的時候,不僅可以吃的很快,而且在吃的過程中,也都是可以進行自己喜愛的選擇,使得做的非常不錯。、

方便麵的各種吃法

  那方便麵的各種吃法都有哪些呢,下麵就詳細的介紹下,讓我們在吃的時候,也都知道該怎麼做才好,同時吃的時候,也都對身體沒有任何的害處。

1、方便餛飩麵

  用料:任意自己喜歡口味的方便麵一包,冷凍小餛飩若幹,青菜少許。

  做法:

1、開水加鹽,焯熟青菜備用;

2、先煮熟餛飩,再把方便麵及調料放入煮熟即可。把青菜碼到碗裏就可以吃了。

2、香辣什錦炒方便麵

  材料:方便麵麵餅一塊、洋蔥半個、胡蘿卜半根、芹菜1根。

  調味料:郫縣豆瓣辣醬1/2大匙、糖1/4大匙、雞精1小匙、五香粉1小匙、色拉油適量。

  做法:

1.洋蔥、胡蘿卜、芹菜洗淨後切成細條;

2.小鍋內燒水,麵餅下鍋煮半熟,(筷子可以把麵條劃散,大火煮1分鍾);

3.連水一起倒入大碗內,用漏勺把麵條內多餘的水淋淨,加一小匙色拉油拌勻待用;

4.鍋內倒入色拉油,放郫縣豆瓣辣醬炒出香味後,把所有的蔬菜下鍋翻炒幾下,加入五香粉;

5.倒入煮好的麵條,把麵條劃開讓其入味,加入雞精好可出鍋。

  注意事項:

1.煮麵條時加少量的鹽,可使麵條更爽滑勁道,不易碎。

2.麵條用色拉油拌一下是為了防止麵條在下鍋炒之前變坨,沒有勁道。

3、泡麵鍋

  材 料:泡菜300g,泡麵1包,罐頭火腿1罐,熱狗2根,香菇200g,洋蔥1顆,豆腐1塊,火鍋料適量

  調味料:高湯1200c.c.,日本昆布粉1大匙

  做 法:

1.泡菜切短,罐頭火腿、熱狗切片,香菇對切,洋蔥切片,豆腐切塊。

2.鍋內高湯煮開,加入所有食材ㄧ起煮5分鍾,再用日本昆布粉調味既可。

  以上就是方便麵的各種吃法,我們選擇這些的做法,不僅使得它營養價值高,對人體也是沒有任何的危害,同時對長期喜愛吃方便麵的人,都是一種不錯之選,因此選擇它,我們可以放心的食用,對身體沒有害處的。

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