頭皮癢怎麼辦?相信很多人都出現過頭皮發癢的情況，而出現這種情況的時候很多人作為的解決辦法就是撓!結果卻是越撓越癢。其實人不會無緣無故出現頭癢的情況的，隻不過很多朋友對於頭癢這個問題根本就不放在心上，一般就是癢的時候撓撓就過去了，其實這是不正確的認識。
首先說一下為什麼最好不要撓，頭皮發癢您如果是一味的去撓的話，很容易會傷害到您的頭皮健康，一些人甚至會撓破頭皮出現感染，所以最好的解決辦法就是找出頭癢的原因，針對性的進行治療。
第一步：
分析原因，想想看是不是自己因為工作繁忙而好幾天都忘記洗頭的緣故，還是因為最近買了新的洗發膏，頭皮不適應，所以才會出現癢的結果，先分析一下自己頭癢的真正原因為第一步。
第二步：
不管怎麼樣，先不要用自己的指甲去撓頭，而要用我們的手指肚去撓，負責頭皮太薄，我們的指甲是有毒的，會傷到頭皮，如果分析是沒有洗頭的緣故，那麼就去洗頭，如果分析是洗發膏的緣故，停止用就可以了。
第三步：
這裏分享一個方法，就是用我們幹淨的毛巾，將頭發全部包起來，然後輕輕的揉搓，這樣會起到適度按摩的效果，有利於我們的頭皮血液循環，促進頭部細胞組織快速更替，從而起到止癢的作用。
上述這些都是解決頭皮癢怎麼辦的方法，如果您僅僅是在長時間不洗頭之後出現頭癢的話，建議您可以適當的增加洗頭次數，但是一定要注意不可過勤，也可以在洗頭的時候用適當的用橄欖油揉頭發，對於您頭發的護理，頭皮的保養都是有一定的幫助的。
