愛美是女人的天性，每個女人對於皮膚和體重的要求都是極為苛刻的。很多女性隻要稍胖一點就要節食好幾天來減掉長上來的體重，這雖然能維持苗條的身材，但這樣長期反複很容易讓皮膚變得鬆弛。因此，減肥後如何收緊皮膚就成為了熱門話題。
在這個時代，“瘦身”早已脫離了早期“減肥”的單純目的，而更多地偏向了“輕體”、“美體”的綜合層麵；我們不再僅僅關注體重數字的增減，而更多關注於如何讓身體變得更輕盈、線條更勻稱、比例更優美。這是一個為身體減負、追求健康、快樂和自信的過程。然而減肥過後鬆弛的肚腩總是讓我們無比的煩惱，如何應對減肥後鬆弛的皮膚呢？
應對措施：
1.維他命C：可保護細胞不受紫外線傷害以及中和遊離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。
2.補充膠原蛋白：通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的麵霜，能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強，或者多食用豬蹄，銀耳等富含膠原蛋白的食物，也能達到改善效果。
3.飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。
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