股骨頸骨折在骨質疏鬆的老年人中最常見，一般老年人的身體本來就虛弱，一旦出現了股骨頸骨折就會容易引起很多的並發症，是要及時手術治療的，術後的護理更重要，家人要給與全麵的照顧。
1 、體位
術後必須保持患肢外展中立位，術側肢體下方墊軟枕，使髖關節稍屈曲。兩腿間可放置軟枕或三角墊，穿防外旋鞋。搬動或移動患者時應將整個髖關節抬起，不能隻牽拉抬動患肢。床頭櫃應放在手術側，以免患者向對側翻身而使術側髖關節置於外旋伸直位。當側臥於健側，兩腿必須用軟的大枕頭相隔，避免髖關節超過45°~60°屈曲。發現患肢縮短，應立即與醫生聯係，及時攝片檢查是否脫位。
2、 術後在無痛前提下開始早期功能鍛煉，遵循循序浙進，被動加主動，等長和等張的原則[2]。術後當日即可進行患肢自足背開始的向心性按摩，足趾、足踝關節主動、被動伸屈練習，術後第2日進行膕繩肌、股四頭肌、臀大肌和臀中肌等長收縮練習，以保持肌肉張力。術後第2~3日，拔除引流管。去防外旋鞋。便可進行髖膝關節屈伸練習、髖關節伸展和旋轉練習，以訓練髖關節活動度，屈伸練習逐漸由被動向主動加輔助，到完全主動練習過渡。被動訓練常用cpm器輔助，其活動範圍可隨時調節並逐步增加，活動速度比較緩慢、均勻，易被患者接受。一般將cpm開始的最大活動角度定為40°，此時髖關節活動範圍為25°~45°，以後每日增加5°~10°，每個動作保持收縮狀態5s，然後放鬆5s，20~30次/組，持續1h，2次/d，至術後1周左右。髖關節旋轉練習包括伸直位和屈曲位，屈髖位練習時雙手拉住床上支架作上身輕度左右搖擺，注意臀部不能離床，當術側髖關節屈曲位不穩定時，應避免上身向術側傾斜。另外，還要加強上肢肌力練習，以便日後能較好地使用拐杖。
