很多孩子在學習的時候都會遇到記憶力弱的問題，這是很常見的。壓力過大也會導致記憶力的減退，對於學生來說可以試著掌握一些提高記憶力的方法，比如運動或者一些反複記憶法都可以提高記憶力。
1.轉動眼球：
要想在短時間內快速的回憶起某件事情，不妨試試將眼球左右來回轉動30秒。因為眼球水平轉動，可讓大腦左右半球互相溝通，對重新勾起記憶很重要，同時研究人員還指出，眼球向左轉可以激發右腦，眼球向右轉可以激發左腦，而眼球左右來回轉動可提高左右腦之間的關聯。
2.呼吸新鮮空氣：
有研究顯示，在郊外散步能使短期記憶力提高20%左右。而且城市裏的喧囂對人有一定的刺激作用，並且還會嚴重的影響人的記憶力和注意力，而大自然則能讓人平靜和放鬆，並有助於注意力集中。
3.天天擊掌蹬腳：
我國中醫以及現代醫學都指出，腳是我們人體的第二個心髒，其中分布著大量的神經末梢。因而經常做蹬腳的習慣，不僅有助於下肢血液循環同時還能調節神經活動，延緩衰老同時還具有提高記憶力的作用。
4.反複記憶
保持較強記憶力的最好方式就是每天自覺鍛煉。比如，如果記不住電話號碼，那麼每天花點時間去記，直到記住為止。記憶鍛煉的過程也許毫無樂趣，但是記憶鍛煉的成果讓人更開心。
