珍珠粉是一件非常常見的美容用品，不僅可以用來外敷，還可以用來內服。內服珍珠粉也有一個美容功效，內服珍珠粉還可以起到一個補鈣的效果，對增強體質也有一定作用，當然也要注意身體體質。
1.珍珠粉可以提高抵抗力
珍珠粉含有蛋氨酸（C5H11O2NS）、亮氨酸（C6H13NO2）、丙氨酸（C3H7O2N）等18種氨基酸，長期堅持內服珍珠粉能能有效提高人體免疫係統中的T、B淋巴細胞的活性，從而增強免疫抗病能力。
2.珍珠粉可以補鈣
珍珠粉中含有大量的Ga元素，是很好的天然的補鈣產品，而且因為其特殊的結構，珍珠粉更是容易被吸收消化，因為其天然氣，服用起來安全又健康，正逐漸被人們所重視，稱之為“珍珠鈣”。
3.體質偏寒不宜用
珍珠是性寒的中藥材，隻有燥熱體質的人才適合。由於不少女性屬於虛弱的寒性體質，長期服用珍珠粉，非但達不到強身健體，美容養顏之功效，還會引起消化不良，繼而又會連續不斷地腹瀉，春秋天裏動不動感到四肢發冷，麵色也顯得蠟黃。所以，一般體質偏寒、胃偏寒和結石患者等不適合服用珍珠粉，一旦服用極容易引起消化不良等副作用。
4.注意
在選擇內服珍珠粉來達到美白嫩膚功效時，也應依自己的身體情況作出選擇，以防出現身體不適的不良反應。
