花膠有很好的美容功效,那花膠能豐胸嗎?花膠、豬蹄等膠質食物讓乳房腺體、乳腺小葉發育得更好。花膠含有豐富的蛋白質、膠質等,也有滋陰、固腎的功效,那有沒有花膠豐胸的有效食譜呢?
1、花膠烏雞湯
材料:花膠20克、烏雞半隻、花菇7個、薑、料酒、鹽。
做法:將花膠先放到清水裏泡12個小時,鍋裏放清水,薑片燒開,把泡開了的花膠放進去煮20分鍾,撈起來後過冷水。把香菇用溫水泡發,烏雞斬塊洗幹淨,鍋裏放水,放薑片燒開,把烏雞放進水裏,等到水再次沸騰的時候倒進料酒,再煮開。把烏雞撈起來,再用冷水洗幹淨。將烏雞,香菇,花膠和薑片放到砂鍋裏,用大火燉5個小時,喝前放鹽調味就可以了。
功效:花膠富含豐胸所需的膠質,烏雞則能活氣補血,對乳房的保健相當有好處。
2、木瓜花膠魚尾湯
材料:木瓜一個(400克)、鯇魚尾一條(250克)、花膠20克、生薑三片。
做法:花膠用冷水冼淨泡軟,木瓜去皮去核後切塊,鯇魚尾下油鍋煎香,然後將全部材料放進湯煲內,加入4碗水,水燒開後改用文火約煲1小時即可。湯水呈奶白色,美味可口。
功效:木瓜含有蛋白質、多種氨基酸及維生素,還含有番木瓜蛋白酶、凝乳酶等,具有補益脾胃、催乳、消食功效。花膠含豐富的蛋白質及膠質,能補腎益精、滋養筋脈、滋陰養顏、補腎。鯇魚尾也能補脾、益氣、通乳。女性經常飲用此湯能夠改善胸部扁平鬆弛,達到充實脹滿、提升胸部皮膚彈性的效果。
3、花膠淮山補元湯
材料:花膠、淮山藥、玉竹、蜜棗、薏米、排骨、鹽。
做法:將排骨剁成小塊,用清水燒開3至5分鍾,燒開後,把水倒掉。用清水再次衝洗幹淨待用。花膠提前用清水淹泡20分鍾,可放入幾片薑在清水裏麵以去除腥味。把湯料包內其他材料取出,分別淹泡5分鍾,並清洗幹淨,連同排骨、花膠一起放入湯鍋中,並加入適量清水。用大火把湯燒開,然後轉小火慢燉兩小時加入適量食鹽調味即可。
功效:花膠,富含膠原質,在美容豐胸的同時,也迅速補充您的精力。配以健脾補元的淮山藥、潤肺潤燥、養陰生津的玉竹,補血調胃的蜜棗。還有可以美白健脾、利水消腫的薏苡仁。可以說是美容養顏、豐胸塑形、滋補身體的極佳配伍湯料。