如果您家的寶寶總是張嘴睡覺那麼就要重視了，原因很多，常見的有的鼻炎，慢性扁桃體炎，腺樣體肥大等，最常見的就是扁桃體肥大，要及時做相關的檢查並及時糾正。
1、為什麼你會張嘴睡覺 專家解釋： 從臨床來看，小兒鼻塞及張口睡覺，主要考慮腺樣體肥大，而腺樣體肥大病兒又常並發扁桃體肥大。鼻塞為該病的主要症狀，這是因為肥大的腺樣體及黏膿液堵塞後鼻孔，分泌物積聚在鼻腔不易擤出，所以出現鼻塞、流涕、張口呼吸等症狀。
2、研究發現，增殖體和扁桃體肥大是引起兒童張口呼吸和打鼾的最常見原因。
增殖體（又叫腺樣體）位於鼻腔的後麵，鼻咽頂壁與後壁交界處，形似半個剝了皮的橘子，和位於口咽部的扁桃體一樣，由淋巴組織構成，都是免疫器官。
增殖體和扁桃體在兒童出生後即存在，隨著兒童年齡的增長，接觸外界變應原的機會增多，5~7歲時達到最大，一般10歲後逐漸萎縮。
此時若受到炎症的反複刺激，發生病理性增生，並顯著增大，堵塞後鼻孔，壓迫咽鼓管咽口，阻塞上呼吸道，就會出現鼻塞、流鼻涕、聽力下降、睡時張口呼吸和打鼾等症狀。
3、不想張嘴睡覺怎麼辦啊
對於張口呼吸和鼾聲過大的小朋友，首先家長應帶其到醫院檢查，請專科醫生檢查兒童的身高、體重、鼻腔、增殖體和扁桃體情況。最好進行多導睡眠儀檢查，對鼾聲的原因進行認真鑒別。
對多導睡眠儀檢查有上呼吸道阻塞、呼吸暫停低通氣指數（AHI，平均每小時呼吸暫停次數加呼吸不全次數）大於5、血氧飽和度低於90％、鼾聲60分貝（相當於談話聲響）以上的兒童，可以考慮為兒童鼾症，要進行治療。 物理治療：可先加強身體鍛煉、糾正不良的飲食習慣、減肥，然後在醫生指導下做一些物理治療（冷凍、激光等）。
