如果仔細觀察，有不少人會發現，自己的舌頭上有裂紋，有的甚至形成了不規則的口子。因為平時不痛不癢，所為才引不起注意。那麼舌頭上有裂口子是怎麼回事呢？據研究發現，舌頭上有裂紋和個體的身體素質和機能有關，我們來看看下麵的介紹。
舌頭上有裂紋是怎麼回事
1、慢性消耗性疾病
根據大多數患者的情況來看，有很多舌頭上出現裂紋的患者都患有慢性消耗性的疾病，比如糖尿病和慢性腸炎以及脫水致電解質紊亂的患者都會出現舌頭上有裂紋的症狀。其次，如果患者患上營養缺乏症的話，特別是缺乏維生素的患者也有可能會出現舌頭上長裂紋的情況，對於這樣的患者，必須要多吃蔬菜和水果，來補充維生素。
2、裂紋舌
舌頭上有裂紋是怎麼回事？還有一些患者舌頭上長裂紋是天生就存在的一種疾病，比如說裂紋舌，對於這部分患者來說，如今的醫學上還沒有弄清楚引起舌裂的原因有哪些，但是大多數研究者認為是舌頭發育急性才出現這樣的情況。除此之外，如果患者改變了自己的地理環境和食物的品種或者營養成分都會為舌頭上出現裂紋創造出一定的條件，因此患者需要適當的做出調整。
舌頭上有裂紋如何調理
裂紋舌平時也應該注意生活規律，避免刺激辛辣的食物。那麼日常生活中，該注意哪些事項呢?
1、保持口腔衛生，飯後一定要用清水含漱，必需將舌尖抵住下頜前牙舌側，使舌背向上拱起，以便裂溝擴張，而利於漱淨滯留在內的殘渣。
2、在炎症期間，可用於消炎防腐含漱劑。
3、繼發感染時口服抗菌素，局部塗抹魚肝油乳劑。
4、口服黃連糖也能消炎止痛，也可以到醫院口腔科切除裂溝內上皮而與以縫合。
5、平時少吃辛辣、過熱等刺激性食品，定期補充水分，多吃涼性食物降火。
