引起小腿無力發軟的原因比較多，比如說過度勞累，小腿肌肉拉傷，都可能引起這樣的，另外小腿骨質增生，韌帶出現褶皺膨隆也容易引起小腿無力發軟的症狀，還有一個也要引起警惕，那就是小腿血液循環不良，這也會導致這樣的症狀表現。
(1)動力性因素。
椎節失穩、鬆動，後縱韌帶膨隆、皺褶，髓核後突和黃韌帶肥厚前凸等突向椎管腔而致脊髓受壓。這些情況可因體位的改變而消失。
(2)機械性因素。
椎體後緣骨質增生，髓核突出或脫出後形成粘連、機化，可造成對脊髓的持續性壓迫，或當頸椎活動時，脊髓在凸出部位來回磨擦，均可使脊髓受壓或受刺激而產生症狀。
(3)血管因素。
脊髓的血液供應是保持脊髓完成各種複雜活動的重要基礎，一旦某些血管因遭受壓迫或刺激而出現痙攣、狹窄，相應支配區缺血，產生癱瘓症狀。
(4)先天發育因素。
頸椎椎管矢狀徑先天性發育狹窄也是不容忽視的原因。
在自己腿酸無力的時候，用熱毛巾或是在熱水袋外麵套一層布袋，總之不要讓熱水袋直接接觸到自己的皮膚，熱敷具有很好的減輕酸痛的作用。熱敷的時候，謹防燙傷。當然如果再在局部進行一些按摩的話，促進血液循環，對緩解酸痛也是有一定的作用的。
