出現這些居然是潔癖症狀!

作者:peipie  時間:2018-03-10 10:41:23  來源: 大眾養生網

在日常生活中潔癖是表示愛幹淨的表現,但是過度的潔癖就會容易影響正常的工作和生活,尤其是在人際交流就會容易導致很大的障礙,而潔癖的症狀表現有很多種,一般情況表現在心理原因,或者是對物品或者是其他物品產生心理妨礙,會感到所有東西都是肮髒的,長期下去會導致一些心理疾病,需要及時治療。

出現這些居然是潔癖症狀表現

症狀體征

“潔癖”表現的症狀屬於強迫性神經官能症,是很常見又很頑固的一種心理疾病。

患者表現為:主觀上感到有某種不可抗拒的、強迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在,他們能夠意識到這些都是不應該出現或毫無意義的,但是又從內心湧現出強烈的焦慮和恐懼,非要采取某些行為來安慰自己。例如,患者做完一件事就覺得手髒了,心裏很不舒服,就非要洗一定時間或一定次數,如果不這樣,就感到特別焦慮,所以,每次都是洗了又洗,這樣心情就要好一些。不僅如此,患者還不讓家人隨便亂坐,也不歡迎朋友來訪。不僅注意自己的手,還關注周圍的其他人,例如別人去廁所後忘了洗手,或從外麵回來沒有洗手,又碰了什麼文件和用具,那他就對這些文件和用具特別緊張,不敢接觸;和別人握手也很緊張;回到家裏也不放鬆。可是過不久又重複。時間一長,就嚴重影響到工作和生活。

診斷依據:以潔癖為主要症狀的強迫性神經症。

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檢查化驗

無須特殊檢查,從患者自述或家屬轉述症狀即可確診。

鑒別診斷編輯

1.與精神病相鑒別:根據病與非病三原則,該求助者知情意是統一、一致的,對自己的心理問題有自知力,有自行求醫的行為,無邏輯思維混亂,無感知覺異常,無幻覺、妄想等精神病症狀,因此可以排除精神病。

2.與焦慮性神經症相鑒別:焦慮性神經症是以廣泛性焦慮或發作性恐怖狀態為主要臨床相的焦慮性病症,是一種內心緊張不安,預感到似乎將要發生不利情況而難於應付的不愉快情緒,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、出汗和運動性不安等。該求助者雖然表現出焦慮,但焦慮症狀不是主要的,主要症狀是強迫行為,焦慮是伴發症狀,因此可以排除焦慮性神經症。

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並發症編輯

潔癖患者常常伴有以下疾病:

1.焦慮症

2.抑鬱症

3.神經衰弱

4.在心理谘詢門診,就有許多有“潔癖”的人同時還易患口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等疾病。

5.精神分裂症

預防保健

“潔癖”並不是講衛生:

其實,衛生是為了健康,健康是為了工作,工作是為了創造價值或謀求幸福生活,但不是為了不生病,也就是說,衛生並不是我們所追求的生活目標。“潔癖”的做法好像是很衛生,但卻感受不到幸福,隻感到緊張和痛苦,覺得活得特別累,沒有時間去享受生活,一生中大部分的時間要花在洗手上,這樣做值得嗎?所以,“潔癖”的價值觀念首先要調整,想想為什麼活著。其次,越清潔就越不容易生病嗎?人適度地接觸病菌,反而會產生抵抗力。假如,有兩個人去一個有病菌的場所,一個是“潔癖”,特別愛幹淨,一個不是“潔癖”,誰更容易感染病菌?是“潔癖”。因為後者身上的一些病菌使他體內產生抗體,會和外來病菌進行戰鬥,而“潔癖”沒有任何防備,病菌可以長驅直入。進入成年以後,接觸的社會麵很廣,如果還把自己搞的過分幹淨,反而容易生病。在心理谘詢門診,就有許多有“潔癖”的人同時還易患口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等疾病,就是因為太愛幹淨的緣故。

治療方法

1.潔癖嚴重到強迫症的話,治療多以心理治療為主,輔之以藥物治療。

2.係統脫敏療法:請患者把自己害怕的東西和場景、經常做的事情,從輕度到重度寫出來,然後每天從最容易的事情入手控製自己的行為,如逐漸地減少洗手的次數和時間。

3.認知療法:認知療法的關鍵在於教育糾正。教育糾正從幾個方麵出發:

1)找出潔癖的原因,用科學知識消除誤解。

2)讓患者改變思維方式,有計劃,先做主要事情。

3)對於孩子,應和家長配合。采取科學的教養方式,不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學會控製行為。對孩子好的行為給予及時的表揚和獎勵。

4. 厭惡療法:經常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即將出現強迫動作或行為時,便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下,一直彈到強迫觀念消失,有疼痛感為止,從而達到抑製強迫行為的目的。

5. 滿灌療法:讓患者坐於房間內,請其好友或親屬當助手。患者全身放鬆,輕閉雙眼,然後讓助手在患者手上塗各種液體,如清水、墨水、米湯、油、染料等。在塗時,患者應盡量放鬆,而助手則盡力用言語形容手已很髒了。患者要盡量忍耐,直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多髒為止。助手在塗液體時應隨機使用透明液體和不透明液體,隨機使用清水和其他液體。這樣,當患者一睜開眼時,會出現手並不髒,起碼沒有想象的那麼髒,這對患者的思想是一個衝擊,說明“髒”往往更多來自於自己的意念,與實際情況並不相符。當患者發現手確實很髒時,洗手的衝動會大大增強,這時候,治療助手一定要禁止他洗手,這是治療的關鍵。患者會感到很痛苦,但要努力堅持住,助手在一旁應積極給予鼓勵。

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