牙宣腫痛的原因比較多，牙周炎是最常見的病因。中醫認為牙宣腫痛多由虛火過盛引起的。部分患者也可由於缺乏維生素C從而容易誘發口腔類的疾病。那麼當出現牙宣腫痛時該怎麼做才能緩解疼痛呢?下麵是小編為大家搜集到的一點可以快速緩解牙宣腫痛的一些生活小妙招，望對大家能有所幫助。
牙齦腫痛是由上火引起的，主要是缺乏維生素C，補充維生素C可以多吃一點含維生素C的水果，如桔子、橙子等，或者直接補充維生素C,去買一瓶“鮮橙多”喝一下，一兩天就有效果。
平時，刷牙應選用能夠保護牙齦的牙膏和刷毛比較柔軟的牙刷。還要注意夜裏邊不要受風寒，有時受風寒也會引起牙齦腫痛。
排除局部刺激。長智齒時，如果受到阻礙、刺激便會引發牙齦腫痛的現象。一般情況下，食物殘渣停留在智齒位置便會引發牙齦腫痛。因此，應該多進行刷牙漱口，並且要時常觀察智齒的生長情況。
緩解牙宣腫痛有妙招
1、生理鹽水衝洗智齒牙齦腫痛位置。使用生理鹽水對出現牙齦腫痛部位進行局部衝洗，可以有效緩解腫痛的症狀。
2、抹藥膏。由長智齒而引發的牙齦腫痛，可以在外麵相應的位置抹適量的達克寧即可以得到緩解。一般2到3次可以有效減少牙齦腫痛的情況。
3、服用抗生素緩解牙齦腫痛。抗生素對於創傷而引起的發炎、口腔腫痛有很好的效果。每6到8個小時服用一粒可以降低牙齦腫痛的症狀。
4、飲食清淡、少吃熱氣食物。出現牙齦腫痛時，應該少吃熱氣食物，否則會導致更為嚴重的牙齦腫痛。飲食方麵應該以清淡為主，多喝水。
牙宣腫痛注意事項:所以最好的辦法是可以配合喝徳輔的貝齒令茶，獨立包裝，方便攜帶，不管出差，還是上班都可飲用。
