老茶頭功效與作用有增強免疫力、防止動脈硬化、保護胃黏膜，同時也可以達到一個減肥瘦身功效。
1、增加免疫力：老頭茶裏邊含有豐富的紅茶素和黃茶素，在平時生活中適量飲用，以後能夠有效的增強自身的免疫功能，對個人的身體健康有一定的好處。
2、防止動脈硬化：老頭茶裏邊含有的維生素以及酸銅幹成分也是特別多的，這些物質能夠直接作用於自身的心血管部位，這樣可以使毛細血管的通透性出現提高，同時也會增加血管的彈性，預防動脈粥樣硬化，降低冠心病的發生幾率。
3、保護胃黏膜：老頭茶在發酵的過程當中能夠有效的產生活性酶，對於自身的胃腸道黏膜產生保護作用，減少一些不良因素的刺激，有效的降低胃炎以及胃潰瘍等胃部疾病的發生幾率。
4、減肥瘦身：老頭茶裏邊有活性酶這些成分會有效的加快身體的代謝功能，同時也會將身體當中多餘的脂肪分解以及代謝掉，抑製脂肪的吸收，防止脂肪堆積，使體重明顯的減輕，達到一個減肥瘦身的效果，擁有一個苗條的身材。
