感冒是日常生活中非常常見的一種病症，伴有胃疼、鼻塞、流涕時就需要格外注意，應該及時就醫治療。所以找到科學有效的治療方法顯得尤為重要，蘿卜生薑水、口含生大蒜、冰糖雞蛋、紅糖烏梅湯、核桃蔥薑茶、酒煮荔枝肉、白菜根白糖湯、蔥根湯以及糖薑茶都是非常好的治療方法，有需要的朋友們可以試一試。
一、治療感冒胃疼鼻塞小妙招
1、蘿卜生薑水
把白蘿卜切碎，擠壓出半茶杯的蘿卜汁，再將生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿卜汁中，可以煮沸或昌加些開水當茶喝，加一點白糖，若還有喉嚨疼痛，可以等到溫度冷卻至40度左右時，加些蜂蜜，第天喝3次，連喝2天，清熱、解毒、祛寒，對冬季感冒的作用特別。
2、口含生大蒜
生大蒜1瓣，去皮後含於口中，刺激口腔中的唾液分泌，生津則咽下，一直含到大蒜無味後再吐掉，連續含3瓣即可奏效，可以辛溫解表、解毒殺菌，尤其在感冒初期時用效果更好，可以改善鼻流清涕、風寒咳嗽等。
3、冰糖雞蛋
雞蛋1個，冰糖30克左右，雞蛋攪拌均勻，加入蜂蜜一起煮沸，每天睡前服用，可以養陰潤燥，清肺止咳，改善患者流清涕、咳嗽、發冷、喉嚨痛等，還能改善小兒流鼻血。若喝下後能微微出汗，效果會更好。
4、紅糖烏梅湯
烏梅4個，紅糖100克。加水共煮成濃湯，分2次喝完。解表散寒，發汗退熱，治感冒，治發熱、畏寒等症狀。
5、核桃蔥薑茶
核桃仁、蔥白、生薑各25克，茶葉15克。核桃仁、蔥白、生薑搗爛，與茶葉一同放入砂鍋內，加一碗清水，煎煮成半碗，去渣一次服完，再蓋棉被臥床，可解表散寒，發汗退熱，治感冒發熱、頭痛無汗等。
6、酒煮荔枝肉
荔枝肉30克，黃酒適量，用酒將荔枝肉煮沸，趁熱服下，可以通神益氣、消散滯氣、治氣虛感冒，改善患者胸脯稍滯、鼻塞不暢等症狀。
7、白菜根白糖湯
白菜根1個，白糖少許。白菜根洗淨，切好，加一碗水煎煮好，加入白糖，每天喝2次。清熱解毒，治流行性感冒，症見熱多寒少。
8、蔥根湯
用帶須和蔥白的蔥根，洗幹淨後一起熬湯，開鍋10-15分鍾即可，大蔥有散寒解表的功效，蔥白可以通陽，可以預防並治療普通感冒，效果很好。
9、糖薑茶
紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，可以暖身去寒，可用於外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等症狀者。
二、冬季感冒流鼻涕之生活小竅門
1、按摩鼻翼
雙手握拳，用彎曲的大拇指的指背上下往返按摩鼻翼兩側，每天上下午各按摩15-30次，一直讓局部皮膚發紅發熱為宜，改善鼻部血液循環，促進粘膜細胞分泌，將病毒及其有害的代謝物排出。
2、呼吸蒸氣
用一個大口的茶杯，裝入一杯白開水，麵部置於其上，對著上升的熱蒸氣，做深呼吸運動，不斷的吸收熱氣，一直到水涼為止，在感冒初期時使用效果特別好。
3、熱敷法
用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，也可以對著兩側的太陽穴、頸部的風池穴與大椎穴，可以治感冒引起的疼痛，鼻塞等。
4、側臥按摩法
左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側鼻翼外緣中點旁開的迎香穴2分鍾，至局部發熱，鼻塞可除。
5、熱水浸泡棉花
棉花用熱水浸泡後擰幹些，分別敷住耳朵10分鍾，在睡覺的時候就不容易出現鼻塞了。
6、生薑水泡腳
一塊拇指大小的生薑加水煮開，等到水溫40℃左右時，再用來泡腳，中途可反複加入熱水，一泡到雙腳發熱、發紅，大20分鍾即可。
7、日常保養
外出時戴好口罩，注意臥室內的空氣濕度，定期通風，每天開窗至少10分鍾，讓新鮮空氣進入；注意勤洗手、多喝水，減少熬夜的次數。
