枸杞這是主要生長在我國的一種作物,此類植物通常是用作於一種滋補品而被人體所食用的,其能夠有效的滋補人體腎髒、提高人體免疫力、養顏美容等等。枸杞的功效有很多而其根部,枸杞根對人體也是有好處的,並且枸杞根主要是通過煮水的方法來被人食用,下麵就來介紹一下枸杞根煮水的功效有哪些?
枸杞子泡水喝的功效:
功效一:抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用。
枸杞子可對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助於延緩衰老,延長壽命。
功效二:滋補肝腎
枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。
對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
功效三:養肝明目
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清穀丙轉氨酶 ,促進肝損傷的修複。
王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究,實驗結果表明,枸杞子能抑製脂肪在肝細胞內沉積,並促進肝細胞新生。
功效四:美容
常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。
這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
功效五:抗脂肪肝
寧夏枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),對由四氯化碳毒害的小鼠,有輕度抑製脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。
水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在,防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽堿酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜堿,可升高血及肝 中的磷脂水平;受四氯化碳毒害後之大鼠,肝中磷脂、總膽甾醇含量減低,事先或同時給甜菜堿或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、堿性磷酸酶、膽堿酯酶等試驗均有改善作用。
枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用,主要是由於其中所含的甜菜堿所引起,後者在體內起甲基供應體的作用。
功效六:提高免疫力
中國醫學科學院研究證實,枸杞能提高人體免疫力,在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用,促進造血功能恢複,升高周圍血的白細胞數,對機體產生保護作用。