很多人都會感覺到在進入青春期之後，這臉上的痘痘就沒有斷過，當一些痘痘還沒有消失的時候又有新的痘痘出現，會讓人感覺到非常的苦惱，由於每個人的身體的狀態不一樣，同樣是長在臉上的痘痘，有一些人就是膿包型的，無論什麼樣的痘痘都不能用手擠，還要注意生活中的飲食習慣。
方法一
禁止用手擠；很多人認為長痘擠出來會好得快，並且擠出來東西後人們會有一種爽快感；但這是以破壞局部的毛孔為代價的。手指甲中有有大量的細菌病毒之類，此處以後會更容易形成新的痘，並且還可能會留下終生無法消除的疤痕；筆者多年的治痘過程中，見過太多因為針清而導致麵部坑坑窪窪的，類似於蜂窩。
方法二
最好是別有針清；很多美容院提供針清痘這項服務；但這畢竟是損傷，而美容院一般是很難有消毒措施的。。。往往一根針用N個人，不怕感染疾病麼？並且針清也是易留疤的；
方法三
對於臉上起膿包，可以去藥店買兩種藥，維胺脂維E乳膏，和克林黴素磷酸酯凝膠；前者可以疏通毛孔促進痘的排出，後者可以消炎，減輕痘排出過程中對於皮膚的損傷，降低留疤的機率；合理及時的用塗藥，是可以盡量避免留下痘印的；
方法四
臉上長膿包，表明肯定有內熱，偶爾出現的無可厚非，但若是比較多，就要考慮內分泌失調失調的問題；此類需要吃中藥調理，建議有時間去當地中醫院皮膚科看一下；
方法五
不同部位的膿包，意味著發病的髒腑不同；比如說額頭，多為肺熱；眉間的，多為心火；麵頰部的，多為脾肺有熱；下巴的，多為脾胃濕熱化熱；下頜的和前胸後背的，多數為多為熱盛血瘀；因為不同部位的膿皰，吃的中藥是不同的；
方法六
飲食上要注意不要吃容易上火的食物如羊肉，狗肉等，切忌不要喝酒，不要喝茶；這些東西會讓火上澆油的；
方法七
注意保暖防寒；這一點之所以單獨提出，是因為春天的痘，最易受寒氣影響；春天餘寒未盡，晝夜溫差大，很容易因為保暖不當，導致受涼，寒氣進入人體化熱，此類最易形成膿包；尤其是額頭痘，是典型的受寒標誌；
