當今社會人的壓力比較打，經常會出現胸悶的情況，胸悶幹咳的原因有很多，呼吸道感染等幹咳主要是肺陰虛平時注意多喝水不可以吃辛辣刺激的食物，胸悶幹咳必須要引起重視可能跟心髒和肺部有關係，可以考慮去醫院做個檢查先了解病情的原因，根據情況聽從醫生的意見去做處理。
問題一
幹咳常見的原因為慢性咽炎和肺結核。前者會感覺喉嚨不適，有異物感；後者有低熱、盜汗、乏力等表現，建議去醫院進行檢查。如果是慢性咽炎，可以通過調解飲食、注意衛生、加強鍛煉等方式進行緩解。一保持營養均衡，忌辛辣、冰冷、刺激食物；二、關注天氣變化，注意保暖，多呼吸新鮮空氣；
幹咳症狀多提示是存在肺陰虛的，你平時應該注意多喝水，不可吃辛辣刺激食物，還可考慮吃些養陰清肺丸。吃些萊陽梨糖漿療效也不錯，這也是可潤肺止咳的。
問題二
從生理學的角度來看，咳嗽是一種機體保護性活動，它能把呼吸道內的痰液、異物排出，從而保持呼吸道的清潔和暢通，利於身體健康。因此，偶爾的輕微咳嗽，會隨著痰液的排除而緩解，而不必使用止咳藥。但較頻繁和劇烈的咳嗽，就會影響到人們正常的工作、生活和學習，這時就應根據症狀選用對症的止咳化痰藥物。
建議：
不容忽視的是，一些較嚴重的疾病常常也伴隨著咳嗽症狀，如胸膜炎、自發性氣胸、肺結核、肺癌、心力衰竭等。此時一定要查明引起咳嗽的原因，而不可隨意用藥。另外，3歲以下的小兒，呼吸係統尚未發育成熟，咳嗽反射較差，切忌隨意使用止咳藥物，否則易出現缺氧、心律加快等並發症，對於劇烈咳嗽者應及時送到醫院診治。
