牙齒是我們用來咀嚼食物的一種工具，我們吃進去的食物隻有經過牙齒的咀嚼之後到達胃部才能更好的被消化吸收和利用，牙齒的咀嚼不僅能將食物磨碎，而且還能減輕我們消化器官的負擔。我們都知道，牙齒是生長在牙床上的。一旦牙床腫痛，那麼勢必會影響到牙齒對於事物的咀嚼，甚至會影響到我們攝入的任何物質。那麼牙床腫痛應如何快速消腫呢？
病因：
牙齦腫痛的主要病因是口腔衛生不良，導致牙菌斑、牙結石及軟垢在齦緣附近牙麵沉積，從而誘發牙齦炎。若不及時治療，牙齦炎可逐漸發展為牙周炎，最終導致全口牙鬆動及牙喪失。
牙床腫痛如何治療：
1.抗生素
由全身疾病引起者，應以治療全身疾病為主。急性炎症期可選用阿莫西林，一代和二代頭孢菌素和甲硝唑等。
2.潔牙
清除附著在牙體表麵的菌斑、牙石，使牙麵光滑減少刺激，矯治食物嵌塞。必要時采用潔治術，俗稱洗牙，徹底清除牙石，控製菌斑。
3.維生素
適當使用維生素C、維生素A及D，以提高肌體抵抗力和修複能力，有助於牙周組織的修複。
4.去除病因
積極治療各種慢性病。
5.局部用藥
可在清除牙垢、菌斑和食物殘渣後應用。用3%的過氧化氫溶液或生理鹽水衝洗後塗敷l%碘甘油，亦可用1：5000高錳酸鉀溶液或複方硼砂溶液漱口，還可選擇性使用含漱藥物，如口泰含漱液、氯己定含漱液等。
6.手術治療
牙齦增生明顯者可行牙齦切除術。
怎樣預防牙床腫痛：
1.注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。
2.發現蛀牙，及時治療。
3.睡前不宜吃糖、餅幹等澱粉之類的食物。
4.宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。
5.忌酒及熱性食品。
6.脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
7.保持大便通暢。
8.勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱等刺激牙齦的食物。
