現代社會越來越多的人會去抽煙，甚至有很多的人都是那種老煙民的種群的人，我們也經常可以看到抽煙有害健康這句話，抽煙是會對我們的人體肺部產生一定的副作用的，它導致的情況有很多，其中就包括了抽煙後胸口悶痛的這種情況，那麼抽煙後胸口悶痛到底是怎麼回事呢？
這種情況建議去醫院拍個胸片兒，排除一下氣管炎症引起的可能在對症治療。平時盡量不要吸煙喝酒吃刺激性的食物。
香煙中的煙堿，尼古丁等物質對於呼吸道傷害很大，可以導致支氣管粘膜收縮痙攣，導致胸悶，呼吸不暢，還會引起血管收縮影響心髒供血出現胸悶胸痛症狀。 而且長時間吸煙還容易導致肺功能損傷。這種情況建議去醫院做一下胸部X線檢查或CT檢查看看是不是存在支氣管或肺部疾病的。平時一定要嚴格戒煙，遠離二手煙，炒菜油煙，霧霾等汙染氣味以免影響肺功能。
這種情況要警惕心髒供血不足或肺部疾病等引起的症狀，需要去正規醫院掛心內科或呼吸科檢查明確，對症治療。多休息，避免勞累，不能吸煙，飲食需要清淡。希望幫到您，祝您開心快樂。
可到醫院做心電圖或者彩超檢查，及時查找病因對症治療。平時應盡量少抽煙，少吃辛辣刺激的食物，可以多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素。
所以戒煙是一件比較痛苦的事情，需要一定的毅力！可以通過以下方式進行緩解戒煙綜合症的反應程度，一是多吃富含維生素C的水果喝大量液體，尤其是大量飲水，這有助於清除體內毒素可以緩解口幹和食欲過盛的症狀；二是加強體育運動可緩解心率下降、頭昏頭痛、胸悶氣短、體重增加的症狀；三、尋找好的替代方法，戒煙者戒煙後往往感覺“無事可做”，在工作場所或家裏放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至於感到“空虛”；四、嚐試轉移生活習慣，長期吸煙的朋友已經把抽煙當成了一種生活習慣，戒掉煙癮後這種長期伴隨的生活習慣也就被改變了，肯定會很不適應，可以嚐試轉移到別的生活習慣中，比如下下棋、打打牌什麼的，逐漸就能適應嘴上不刁煙卷的生活了；五、盡量避免吸煙的引誘：將煙、打火機、煙灰缸、爭取得到吸煙朋友和同事的理解，尤其在剛開始戒煙時更是如此，簡單的講就是遠離 香煙的誘惑！
