現在大家都知道母乳是嬰兒小寶寶最好的食物，因此很多的寶媽都會盡量的給小寶寶進行母乳喂養的，並且當母乳比較多的時候，寶媽還會把母乳都放到母乳存儲代裏麵，在放到冰箱中進行保存，這樣做就是把多出來的母乳給小寶寶存起來，留著以後沒有母乳的時候喝，那麼正確的儲存母乳就是很關鍵的問題。
選擇儲存容器
千辛萬苦擠出來的母乳怎能輕易浪費！？母乳妥善的存儲，能更好地留住母乳的營養，保證母乳的質量。所以選擇一個靠譜的存儲工具很重要。
1、看材質：塑料製品會比玻璃器皿更好地保存母乳中的活性物質。
2、看規格：市麵上有儲奶杯和儲奶袋兩種選擇。儲奶杯可以反複利用，儲奶袋是一次性的。如果要大量冷凍母乳，儲奶袋會更有優勢。
3、使用時：一定要盡可能地排淨袋中的空氣，把專門的密封條封好。記得不要裝得太滿，因為乳汁在冷凍時會膨脹。
母乳儲存時間
所有母乳在儲存前都應標注時間。為避免細菌滋生，乳汁在被擠出後應立即冷藏或冷凍。
關於時間，請參照：
1、室溫19-26℃時，儲存4-6小時。應盡量將母乳容器加蓋放置陰涼處。
2、冷藏4-18℃時，儲存24小時。
3、冷凍4℃以下時，儲存72小時-8天。
提醒：國際母乳會提出，對於健康的足月兒，也可以按照555原則：即常溫5小時，冷藏5天，冷凍5個月；對於針對早產寶，依照333原則：即常溫3小時，冷藏3天，冷凍3個月。
如何使用儲存母乳
為了減少營養流失，解凍母乳時有很多注意事項，要特別留意：
1、當母乳儲存後，可能會形成乳水乳脂兩個層次，給寶寶喂食前，先輕輕搖勻乳脂和乳水。
2、冷凍會破壞母乳中的一些免疫物質，高溫也會影響母乳中的許多有益成份。切記不能用微波爐加熱或直接燒煮加熱，最好是隔著奶瓶用60℃左右的流動熱水加熱。如果覺得比較難掌握，可以選擇溫奶器。
乳汁不能長時間放在溫奶器裏麵，加熱過一次的乳汁最好全部吃完。
凍奶解凍，可以提前放在冷藏室解凍，或者是常溫解凍；從解凍開始8小時內請吃完；解凍後的奶不可以再次冷凍。
建議最好能根據寶寶每頓的量把母乳分成小瓶冷藏或冷凍，這樣可以避免浪費。大部分為60~120ml，少於30ml的用於小嬰兒或臨時加餐。
