對於杏核不小心吞下肚子這種情況相信很多朋友在平時都會遇到吧，由於杏核比較小，對於我們腸胃的傷害不大，但是太大的杏核可能會出現卡喉嚨的問題，這時候你們就需要引起重視了，因為卡在喉嚨會引起食道發炎，影響到我們消化等。如果我們順利把杏核吞了，那會隨著我們大便的時候將其排出來的，大家可以來了解一下文章的介紹就能夠理解了。
這個不用擔心的，直徑2cm的杏核是可以排泄出來的，不用擔心，隻要注意沒有腹痛，不排大便等腸梗阻症狀，就不用擔心，也可以吃一些粗纖維食物，通通大便，促進杏核排泄出來。
杏核是不可以被胃消化的這個應該是可以隨著糞便排出來的，建議現在多吃蔬菜促進排泄，可以就是杏核的尖尖也是有可能會對粘膜造成損傷的。如果能吞咽下去說明杏核不大，隻要沒有卡在咽喉導致劃傷就沒事，它不容易消化會隨大便排除的，多吃點香蕉等易消化食物促進排出體外。禁辛辣食物,清淡飲食,規律作息,保持情緒穩定,少熬夜生氣,注意個人衛生,均衡飲食。
杏仁性味辛苦甘溫、有小毒，入肺與大腸 經。有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲的功 能。主治外感咳嗽、便秘、喉痹、咽痛、 聲啞、支氣管喘息、諸瘡腫痛、芥癬、陰 道滴蟲及外陰搔癢等症。
每100克杏仁中含蛋白質26.31克，脂肪47.5克，糖19.2克，磷462毫克，鉀638毫克，鈣98毫克，鐵31.3毫克，鈉26毫克，Vc12毫克，VE18.1毫克以及其他多種維生素和無機鹽，是重要的滋補佳品。
對於這種情況，如果沒有不適感，一般是沒有關係的。可以適當喝些香油，有潤腸的作用，能幫助快速的排出杏核，同時可以適當多吃一些韭菜等含粗纖維高的食物，促進腸道蠕動，對杏核的排出有幫助。以後吃東西要注意細嚼慢咽，防止類似情況發生。
