木瓜與什麼食物相克

作者:tianli  時間:2018-09-17 19:20:40  來源: 大眾養生網

木瓜是南方的水果,一般北方的孩子很少吃到,但是卻一直有一個說法就是木瓜豐胸,所有得到很多女性朋友的青睞,即使吃不到新鮮的木瓜,也喜歡喝一些木瓜味的奶茶,飲料等,木瓜含有豐富的維生素C,這也就意味著它與一些含有砷元素的食物不能一直吃的,會食物中毒,還有一些禁忌如下了解。

 木瓜與什麼食物相克

1.木瓜不能和蝦一起吃:吃後會導致腹痛頭暈。因為蝦中含有砷(對人體無害的砷),與木瓜中的維C相遇會轉化為有毒的砷,所以一定要避免,蝦是不可以和富含維生素C的食物一起吃。

2.木瓜不能和油炸食物一起吃:現在油炸食物非常普遍,很多人習慣吃過油炸食物後,再吃水果。這時你要小心了,木瓜不可以和油炸食物一起吃,吃後會出現肚子疼,拉肚子的情況發生。

3.木瓜不能和南瓜 一起吃:同樣都是瓜,為什麼不能一起吃,因為南瓜中含有維生素C分解酶,正好木瓜又含有非常高的維生素C,達到蘋果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好將木瓜中的維C給破壞了,吃木瓜相當於沒吃,營養沒有吸收掉就浪費了,所以不能一塊吃。不過南瓜煮熟後維生素分解酶即被破壞。所以如果喝南瓜粥之類的,是不會產生木瓜營養流失的。隻要南瓜煮熟就沒有關係了。

 木瓜與什麼食物相克

4.木瓜不可能和韭菜 一起吃:因為韭菜中含量很高的纖維素,通緝促進腸胃蠕動,預防便秘,協助排毒。但是韭菜和木瓜是相克的,木瓜和韭菜一塊吃會上火,最好不要同時食用。

5.木瓜不能和胡蘿卜一起吃:和南瓜一樣,蘿卜也富含維生素C,正好木瓜又含有非常高的維生素C,達到蘋果的48倍。所以在南瓜中的分解酶正好將木瓜中的維C給破壞了,吃木瓜相當於沒吃,營養沒有吸收掉就浪費了,所以不能一塊吃。不過南瓜煮熟後維生素分解酶即被破壞。所以如果喝南瓜粥之類的,是不會產生木瓜營養流失的。隻要南瓜煮熟就沒有關係了。

 木瓜與什麼食物相克

6.木瓜+人參:人參是大補食物,但是和木瓜一同食用會引起身體不適,所以要謹慎食用,且木瓜不可與四環素以及補鐵類食物一起吃。

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