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肩手綜合征的康複治療

作者：yangliping 時間：2018-09-20 22:39:21 來源：大眾養生網

在日常生活中，人們經常會遇到肩手綜合征的病症，這種病症是指病人在恢複的時候，出現疼痛的情況。出現這種情況要及時治療，治療的原則是早發現，早治療。如果治療不及時，病情就會反複，這種病的一般是在發病的3個月內治療是最好的，以免貽誤病情，造成不可挽回的後果。

肩手綜合征的康複治療

肩手綜合征是指在原發病恢複期間，病側上肢的手突然浮腫、疼痛及病側肩疼痛，使手的運動功能受限製。嚴重的可引起手及手指攣縮變形，導致手功能完全喪失。因此，肩手綜合征應給予足夠的重視，並及早治療。常見的致病因素有：長時間的腕關節強製性掌屈；過度腕關節伸展可產生炎症樣的浮腫及疼痛；長時間病側手背靜脈輸液；病側手外傷等。

肩手綜合征的康複治療

1、患肢放置適當的位置：將患肢抬高，防止患手長時間處於下垂位；維持腕關節於背屈位，可采用上翹夾板固定腕關節。臥位時，將上肢平放，遠端抬高與心髒平齊，手指放開。此姿勢可促靜脈血的回流。2、向心性加壓纏繞：即以一根粗約1－2毫米的長繩子，對患肢手指、手掌、手背作向心性纏繞，至腕關節以上，隨後立即除去繞線。反複進行可減輕水腫，促進周圍血管收縮舒張自行調節機能。

肩手綜合征的康複治療

3、冰療：即將患手浸於冰水混合液中，連續3次，中間可有短暫的間歇，本法可消腫、止痛並解痙。但應注意避免凍傷和血壓升高。4、冷熱水交替法：先把患側手浸泡在冷水中5—10分鍾，然後在浸泡在溫熱水中5—10分鍾，期間可以運用關節被動活動，每日一次。5、主動運動：在可能的情況下，練習主動活動，如可訓練患者旋轉患肩，屈伸肘腕關節，但要適量適度，以患者自覺能承受的感覺為度，避免過度運動人為損傷肌肉及肌腱。不應練習使伸展的患側上肢的持重活動，如抓舉重物，持久握物等。6、被動運動：醫護人員幫助活動患肢，順應肩、肘、腕各關節的活動，動作輕柔，以不產生疼痛為度。在中風早期即開始訓練，中風後24—48小時即可進行，越早越好，可預防肩痛的發生，維持各個關節的活動度。7、磁療：有人用磁貼（磁片直徑在1-2cm左右，場強約1000-2000高斯）貼於患側肩、肘、腕關節，可有一定的鎮痛、消炎、消腫、鎮靜作用，亦有用電動磁療器者，將電磁探頭置於患部關節處，以電磁頭振動達治療目的。8、矯形器的使用：手指動力性夾板有助於防止發生畸形和恢複手指、手的肌力。9、傳統的康複治療方法：捆綁療法配合針灸治療、封閉療法配合康複訓練等。10、促進淋巴回流：如彈力手套、支持性繃帶包紮、壓力治療等。 ?11、口服止疼消腫的藥物。如何預防肩手綜合症①在床上及輪椅上必須保持正確的姿勢，特別是患側上肢的位置。②在患側上肢負重訓練時，訓練的強度及持續時間適當控製。③盡可能地不用患側手背靜脈輸液，應提倡鎖骨下靜脈輸液。④必須防止對患側手的任何外傷。

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