白色胎記和白斑的區別是發病原因不同、症狀表現不同、治療方法不同。
1、發病原因不同：白色胎記可能與遺傳、胎兒異常發育孕婦生活和工作環境影響以及不健康的生活方式等因素有關。白斑可能是自身免疫係統疾病、遺傳因素、神經化學物質等導致。
2、症狀表現不同：白色胎記是一種呈現色素脫失的斑塊狀胎記，脫色的斑塊形狀不一，有橢圓、樹葉、多邊形或不規則等形狀，邊緣呈現鋸齒狀，用手觸之無突起異樣感，不伴有瘙癢感。白斑的症狀表現為一片或幾片大小不一的白色斑片，斑片中心白色顯著，周圍皮膚呈淡白色，斑片形狀為圓形、橢圓形、不規則形，隨著病程進程，白斑會逐漸擴大增多。
3、治療方法不同：白色胎記可以通過308單頻準分子紫外光、自體表皮移植術等方法治療。白斑可以局部使用丁酸氫化可的鬆乳膏、他克莫司軟膏、倍他米鬆軟膏藥物治療，必要時可以通過皮膚移植手術治療。
有白色胎記的人，日常生活中要注意皮膚的保養和護理，注意養成良好的生活習慣，注意早睡早起，不要長時間的熬夜導致身體過於疲勞，同時也要注意個人衛生的清潔，經常的洗澡
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