石斛一般具有滋陰降火、補益脾胃等功效，還能達到強筋壯骨作用。石斛是一種中藥材，對人體的好處是比較多的，針對病情時需要在醫生的指導下采用。
1、滋陰降火：當患者出現了精液虧虛引起的口幹或者反可等現象，可以選擇石斛來達到滋陰降火的效果，改善患者口幹和煩咳等情況，可以加快病菌。
2、補益脾胃：當患者出現了脾胃虛弱情況，容易表現在消化道功能減退方麵，容易出現食欲不振、便秘、腹瀉等情況，可以選擇石斛可以達到補益脾胃的效果，使自身問題得到改善。
3、強筋壯骨：石斛在采用以後可以增強機體的抵抗力，也能提高身體免疫力，對於腰膝酸軟等症狀，石斛可以達到強筋壯骨效果時病症得到改善。
冰似、繞指柔問#最近鄰居王阿姨收到了一包鄉下好友送來的禮物，是一包鐵皮石斛粉，王阿姨以前沒吃過鐵皮石斛粉，那麼，鐵皮石斛粉應該怎麼吃呢？大眾養生網小編解答：鐵皮
一點單相思▃_問#我老婆脾胃一直都比較虛弱，去醫院看醫生說讓我老婆回去多吃石斛燉瘦肉，這樣對緩解病情有很大的作用，請問石斛燉瘦肉的功效和作用有哪些？大眾養生網小
與君、塵歸塵問#我的腸胃不是很好，就是吃東西總是不消化。而且我還有輕微的婦科疾病，白帶有點異常。後來我一個同事給我推薦了紫皮石斛，這東西有哪些功效和作用啊？大眾
表麵不在乎問#我的朋友給我送來了很多幹的鐵皮生活，但是我不知道應該怎麼吃，而且聽別人說起的時候對身體有很大的好處，應該怎麼處理幹鐵皮石槲？大眾養生網小編解答：地
夕夏溫存問#我一個雲南的親戚，來我們家玩的時候，給我們帶來了一包鐵皮石斛，說是可以起到補神的作用。請問鐵皮石斛小孩能吃嗎？大眾養生網小編解答：你好，鐵皮石斛是一
不驚也不擾問#我姨夫家在大山旁邊，這次去玩讓我帶回來一些新鮮石斛。正好我有消化不良的症狀，不知道是否可以用石斛改善，新鮮石斛有哪些功效呢？大眾養生網小編解答：新
